Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe określane jest jako zespół wyczerpania emocjonalnego i jest reakcją organizmu na przemęczenie i stres. Wypalenie zawodowe może dotknąć każdego, ale najczęściej dotyka pracowników wyższego szczebla. Osoby które dotychczas pracowały z ogromnym zaangażowaniem i energią przestają widzieć sens w tym co robią. Zaczynają mieć obniżone poczucie wartości oraz negatywny stosunek do pracy i współpracowników. Wypalenie zawodowe objawia się spadkiem efektywności i jakości pracy, stałym uczuciem zmęczenia, pogorszeniem nastroju i bezsennością. Stan emocjonalny związany z pracą i środowiskiem zawodowym powoduje negatywny stosunek do całego otoczenia i utrudnia prawidłowe funkcjonowanie również poza środowiskiem zawodowym. Wypalenie zawodowe jest problemem z którym można skutecznie walczyć, przede wszystkim jednak należy nauczyć się jak temu zjawisku skutecznie przeciwdziałać. Stawianie sobie jasno określonych celów, nauczenie się rozgraniczania życia zawodowego i życia prywatnego, znalezienie czasu na odpoczynek i zainteresowania nie związane z pracą która nie może być jedyną i najważniejszą wartością w życiu, to najprostsze sposoby które pozwolą odreagować stres i problemy związane z pracą. Jeżeli te proste działania nie pomogą w odzyskaniu poczucia zadowolenia i satysfakcji z pracy niezbędna stanie się wizyta u psychologa.
MEDserwis polecaWypalenie zawodowe
Aktualności
Nowość biotechnologii - plaster silikonowy w żelu więcej
KELO-COTE® plaster silikonowy w żelu - skuteczny w leczeniu wszystkich rodzajów blizn więcej
Jak pielęgnować świeże blizny? więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Poduszki przeciwodleżynowe - profilaktyka odleżyn dla osób długotrwale siedzących
więcej
Najczęstsze objawy niedoborów witamin i jak je uzupełniać
więcej
Metamorfoza uśmiechu u ortodonty
więcej
Balkoniki rehabilitacyjne – niezawodne wsparcie w codziennej mobilności
więcej
Kelo-cote® skuteczny preparat na blizny i ich usuwanie
więcej
Czy wiesz, że...
Udostępnianie dokumentacji medycznej: obowiązki, ryzyka i dobre praktyki dla podmiotów leczniczych
więcej
Jak dobrać wkładki na ostrogę piętową? 3 kluczowe cechy, na które warto zwrócić uwagę
więcej
Ból kolan – co może być jego przyczyną i jak sobie z nim radzić?
więcej
Jak uzyskać dofinansowanie KFS lub BUR na kursy dla fizjoterapeutów
więcej
Dlaczego krwawią dziąsła? Objawy, przyczyny i kiedy konieczna jest wizyta u periodontologa
więcej
Przerost prostaty: objawy i metody diagnostyczne
więcej
Odrastanie prostaty po operacji: etapy i czynniki wpływające na rekonwalescencję
więcej
Nowoczesne produkty do masażu — jak wybrać sprzęt dopasowany do swoich potrzeb
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl